Video

wprowadzenie w różne obszary uważności

Roczny Program Wdrażania Uważności do Szkół - reportaż

Reportaż na temat wdrażania Rocznego Programu Uważności do Szkół oraz jego efektów - zarówno dla uczniów, jak i dla samych nauczycieli. Projekt zrealizowany w Polsce, przez Agnieszkę Pawłowską - psychologa i certyfikowanego trenera uważności, w Niepublicznej Szkole Podstawowej Cogito w Płocku.

14 December 2017.

Krótko o uważności w polskiej TV śniadaniowej

Krótki wywiad na temat uważności i wartości jaką nam daje jej praktyka + wspólne ćwiczenie obserwacji oddechu. Jak to w śniadaniówce - lekko i z humorem :-)

08 December 2017.

BLIŻEJ TERAZ - jak być uważnym?

21 October 2016.

Wywiad: Czym jest uważność i jak może wspierać nas i nasze dzieci

27 September 2016.

Trening uważności – ćwiczenie zmysłu dotyku

19 June 2016.

Trening uważności – ćwiczenie relaksacyjne

19 June 2016.

Trening uważności – ćwiczenie oddechowe

25 May 2016.

Wywiad: "Akceptacja"

25 May 2016.

Czym jest uważność

24 May 2016.

Trening uważności – ćwiczenie zmysłów

21 May 2016.

Wywiad: Trenuj z dzieckiem uważność – to pomoże mu osiągnąć sukces!

19 May 2016.

Wywiad

13 March 2015.